Hace unos meses Penélope Cruz dio a luz a su primer hijo y en menos de tres meses ha recuperado su delgada figura.
Jennifer López hizo lo propio luego de haber subido unos kilos. La respuesta a ambos ‘milagros’ la tiene el doctor francés Pierre Dukan, quien con una dieta a base de proteínas y verduras hizo que estas y otras celebridades hayan vuelto a sonreír.
La dieta Dukan se basa en cuatro fases claramente definidas (de ataque, de crucero, de consolidación y de estabilización). En la primer (la de ataque) estas actrices se alimentaron a base de proteínas; para después, de forma progresiva, ir introduciendo otros alimentos.
Durante la fase de ataque se pueden comer carnes con poca grasa, como ternera o todas las aves de corral, y también todos los pescados. Es necesario beber como mínimo 1,5 litros de agua al día para eliminar toxinas.
La segunda (crucero) consiste en un régimen de “proteínas alternadas” que permite comer hortalizas además de las proteínas. En esta fase se alcanza el peso elegido de un tirón. La pérdida establecida de peso es de un kilo por semana sin necesidad de pasar hambre. Están prohibidos los siguientes alimentos: papas, guisantes, lentejas, arroz, maíz y paltas.
La de consolidación es una fase concebida para evitar el efecto rebote que se produce después de cualquier pérdida de peso rápida. Durante esta fase los alimentos prohibidos son: el pan y el queso.
En la última etapa (estabilización), se retorna a la vida normal. Pero para evitar engordar de nuevo, la dieta debe seguirse un día a la semana. Además, se recomienda mantenerse activo y caminar durante 20 minutos al día. Asimismo, tomar tres cucharadas de salvado de avena también a diario.
¿Quién no ha sufrido una caída? Todos alguna vez hemos perdido el equilibrio y caído al piso. Al aprender a caminar o manejar bicicleta, al intentar hacer piruetas complicadas, en fin. Pero cuando esta ocurre durante la transmisión de un programa de TV en vivo, no hay lugar a una expresión de dolor. Solo queda levantarse y disimular el mal momento con una enorme sonrisa. “Enemigos Públicos” hizo un recuento de las más singulares caídas de la farándula nacional e internacional que a continuación presentamos.
En la edición del pasado lunes de “Enemigos Públicos”, el comediante Pablo Villanueva “Melcochita” cayó de manera aparatosa, al intentar rociar con agua al reportero Víctor Hugo Dávila. El golpe fue duro, pero el humorista se levantó inmediatamente y se retiró del set. No obstante, tuvo que asistir a un chequeo médico debido a los fuertes dolores que acusaba.
Mónica Cabrejos intentó realizar un temerario acto equilibrista durante un improvisado concurso con pelotas en el programa de TV de María Pía Copello. El acto llevó al piso a la coconductora de “Enemigos públicos”, que terminó riéndose a carcajadas.
Belén Estévez y Maricielo Effio, dos expertas bailarinas, también sufrieron una caída y esto fue cuando movían juntas sus cuerpos al ritmo de “Rumba Lambada” de Natusha, durante su presentación en un reality. Sin duda, un baile para no olvidar.
El 2009, Magaly Medina inició una temporada más de “Magaly TeVe” con un resbalón. Mientras bailaba un reggaetón de forma agitada se precipitó. Luego de reincorporarse, aclaró que ello no había sido planificado.
Las modelos de Raúl Romero quisieron experimentar en uno de los concursos de “Habacilar” donde había que mantener el equilibrio en una rueda giratoria. El fuerte movimiento hizo que Anahí de Cárdenas saliera disparada de la rueda y también “muerda el polvo”.
Ni Jennifer López se salvó de este imprevisto. Durante uno de sus conciertos, y mientras realizaba una arriesgada coreografía, cayó sentada. Su reacción fue inmediata, se puso de pie y continuó con su show.
VIDEO: Participante de origen peruano de "American Idol" fue eliminada
Karen Rodríguez le dijo adiós al reality luego de que no recibió el apoyo mayoritario del público ni del jurado Viernes 18 de marzo de 2011 - 12:37 pm
Karen Rodríguez, la participante de origen peruano del “reality” “American Idol”, fue eliminada ayer de la competencia, tras recibir el menor número de votos de la audiencia.
Además de la falta de apoyo del público, los jueces del concurso, Randy Jackson, Steven Tyler y Jennifer López, decidieron no salvarla.
En su discurso de despedida, Karen lamentó su eliminación. “He esperado por mucho tiempo esta oportunidad y me siento muy triste al tener que irme, pero les doy gracias porque sé que ustedes creen en mí”, sostuvo.
La revista “Playboy” ha dado a conocer hoy a las 27 celebridades más sexys que conformarán el típico ránking anual que realiza la prestigiosa publicación.
La socialité Kim Kardashian, la estrella de cine Natalie Portman y la cantante Jennifer López son algunas de las actrices que destacan en la ardiente lista.
La esperada publicación saldrá a la venta en Estados Unidos el mes de abril, y estará dedicada al sexo y la música.
En la lista figuran, además de las mencionadas, la actriz Tara Reid, la modelo Kelly Brook y la ex conejita Kendra Wilkinson.
Ser una diva de la música o el cine no impide que algunas estrellas de Hollywood tengan cierta predilección por la comida chatarra. Mujeres bellas, famosas y además millonarias han confesado tener una ‘adicción’ por las hamburguesas, las papas fritas, las pizzas y los helados, que en algunos casos las llevó a poner en riesgo su carrera.
El caso de Britney Spears es bastante conocido. Tras ser catapultada a la fama con tan solo 18 años, la rubia cantante siempre fue una amante de la comida rápida pero no fue hasta el año 2008 donde, tras un bajón en su carrera, comenzó a visitar casi a diario restaurantes de hamburguesas, tacos y pizzas. Subió más de 12 kilos y tuvo que ser tratada sicológicamente. Hoy Britney sigue luchando contra sus gustos.
Paris Hilton es uno de los casos más representativos de la joven millonaria que se dejó ganar por la fama. La joven modelo confesó que las hamburguesas y las papas fueron su debilidad desde pequeña. Tanta fue su adicción que incluso en prisión pedía que sus amigas le lleven comida chatarra. Hoy dice que ya no toma gaseosas y el pollo frito ha quedado en el pasado. Ver para creer.
Kim Kardashian tiene una de las mejores figuras del planeta y su esfuerzo le ha costado. Pese a ser una enamorada del helado de chocolate y la comida rápida, la modelo cuida su figura con dietas. “Los hot dog son mi debilidad. Rompo varias veces mi régimen para comer hamburguesas. No puedo parar de comer comida chatarra. ¡Es horrible!”, dijo a la prensa hace unos meses.
Jennifer López es otra diva que acostumbra comer en fast food solo que ella confiesa que lo hace cuando no está grabando películas ni haciendo giras. “Durante los meses que estoy promocionando un álbum o película trabajo muy duro para estar en forma. Pero no puedo vivir sin las hamburguesas, papas fritas
La participante latina Karen Rodríguez, quien es hija de una peruana, no tuvo la mejor de las noches en su última presentación en el concurso American Idol. Ella interpretó un tema de la fallecida Selena, sin embargo los jueces Jennifer López, Randy Jackson y Steven Tyler le hicieron saber que se equivocó en la elección por lo que le recomendaron escoger otro tema.
“Hola niña, luces muy hermosa esta noche. Te sentí un poco incómoda tanto con las altas como con las bajas. Creo que esa no eres tú. ¿Te escuchaste tú misma? Tú cantas mejor y no pensé que eso podría ser un problema. Pero tú eres una de nuestras mejores participantes así que espero que lo hagas mejor la próxima semana”, dijo J.Lo luego de la presentación de la concursante latina.
Jennifer López otra vez mostró su lado más humano al no contener las lágrimas luego de informarle al texano Chris Medina que no continuaba en American Idol.
En una ocasión anterior el concursante conmovió al jurado al llevar al programa a su novia que padece de problemas y que se traslada en silla de ruedas.
La también esposa de Marc Anthony se dirigió a Medina de manera pausada pero emotiva y le comunicó que había sido eliminado del concurso. Ante esto, el concursante reaccionó con tristeza, pero calmado y se retiró. Fue en ese momento que la cantante y actriz no contuvo las lágrimas y se pudo a llorar.
La intérprete de “Jenny from the block” debió ser “consolada:“http://elcomercio.pe/espectaculos/708222/noticia-jlo-llora-historias-participantes-american-idol por sus compañeros de jurado Randy Jackson y Steven Tyler, a quienes les advirtió que no volverá a comunicar noticias parecidas.
Washington (EFE). La cantante Jennifer López y su esposo Marc Anthony verán el Super Bowl junto al presidente de Estados Unidos, Barack Obama, y su familia, en la Casa Blanca, el próximo domingo.
“No me lo puedo creer, quizás por eso no quiero hablar de ello. No puedo creer que sea real”, afirmó hoy la estrella de origen puertorriqueño al programa de televisión Extra, tras conocer que había sido invitada por los Obama a disfrutar el partido final de la Liga Nacional de Fútbol en la mansión presidencial.
Jennifer López y Marc Anthony, de 41 años ambos, tienen una relación cercana con la familia Obama, que los recibió en el Despacho Oval en septiembre de 2009.
En la final, que tendrá lugar este domingo 6 de febrero en Texas, los Steelers de Pittsburgh se medirán con los Packers de Green Bay en el Cowboys Stadium por el preciado título.
La actriz y cantante pronosticó que los Steelers de Pittsburgh se alzarán con la victoria. “Ese Ben Roethlisberger es un buen “quarterback” -el líder del equipo en el fútbol americano-”, señaló.
Jennifer López se encuentra preocupada por la salida de unos presuntos videos XXX que su ex marido, el cubano Ojani Noa, habría grabado durante el tiempo que estuvieron casados.
Según algunos medios, en las cintas se vería a la sexy cantante totalmente desnuda “conduciendo una scooter y hablándole a la cámara y a los peatones por la calle”. Además, el representante de Ojani señaló que en total acumula más de 21 horas de videos caseros.
La esposa de Marc Anthony se encuentra inmersa en una nueva batalla legal contra su ex marido para evitar la difusión de estas imágenes. Pese a esto, en noviembre pasado aparecieron una declaraciones en las cuales la actriz habría consentido salir en el citado material, aunque alegó que este era privado y por ello no debía ser exhibido.
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